Vaqtni Boshqarishni Qanday O'rganish Kerak

Mundarija:

Vaqtni Boshqarishni Qanday O'rganish Kerak
Vaqtni Boshqarishni Qanday O'rganish Kerak

Video: Vaqtni Boshqarishni Qanday O'rganish Kerak

Video: Vaqtni Boshqarishni Qanday O'rganish Kerak
Video: VAQTNI TO'G'RI TAQSIMLASH SIRI | Murad Nazarov 2024, Aprel
Anonim

Vaqt yangilanib bo'lmaydigan manba, shuning uchun u juda qadrlidir. Ko'pincha bu etarli emas, lekin shunga o'xshash ishlarni bajarish uchun juda kam vaqt talab qiladigan odamlar bor. Bu shuni anglatadiki, ular uni qanday boshqarishni bilishadi.

Vaqtni boshqarishni qanday o'rganish kerak
Vaqtni boshqarishni qanday o'rganish kerak

Har kim o'z vaqtini qanday boshqarishni o'rganishi mumkin, odamdan faqat xohish, sabr-toqat va o'zini tuta bilish talab etiladi. Aynan shu fazilatlar kuniga etishmayotgan bir necha bepul soatlarni o'yib topishga yordam beradi.

Maqsadlarni aniqlash

Avvalo, siz maqsadlar to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak, ya'ni kun davomida nima qilish kerakligini ro'yxatini yozing. Ushbu maqsadlar uchun kundalikni boshlash maqsadga muvofiqdir, bu erda barcha harakatlar har daqiqada rejalashtiriladi. Keyinchalik rejadan chiqib ketmaslik uchun uni doimiy ravishda ko'rib chiqish va tekshirish kerak. Ushbu amaliyot sizga intizomli bo'lishga va boshqa narsalar uchun vaqt ajratishga yordam beradi.

Kutish vaqti

Biror narsa kutish uchun odam juda ko'p vaqt sarflaydi, ya'ni transportda, navbatda, tirbandlikda. Biroq, siz o'zingizning manfaatingiz uchun foydalanishingiz mumkin. Agar sizda mashinangiz bo'lsa, siz tirbandlikdagi audiokitoblarni tinglashingiz, o'z fikrlaringizni diktofonga yozib olishingiz, ishdagi kichik masalalarni hal qilishingiz, ertangi kun uchun reja tuzishingiz mumkin. Jamoat transportida sayohat qilish kerak bo'lganda siz mikroavtobuslarda kitoblarni tinglashingiz, metroda o'qishingiz yoki loyihalar haqida o'ylashingiz mumkin. Darhaqiqat, ko'pincha qimmatli, ijodiy fikrlar o'z-o'zidan paydo bo'ladi.

Dam olish o'rniga almashtirish

Ko'pincha monoton faollik sizni uyqusiz qiladi, shuning uchun ish borgan sari sekin davom etadi. Bu erda siz dam olishni maslahat berishingiz mumkin, ammo bu vaqtni o'zingizning manfaatingiz uchun ishlatish yaxshiroqdir. Siz hozirgi loyihadan chiqib, boshqa narsaga o'tishingiz kerak. Bir soat ichida siz asl faoliyatingizga qaytishingiz mumkin, shunda ishlar ancha tezlashadi.

Tashqi dunyodan uzilish

Ko'proq ish qilish uchun siz tashqi dunyodan uzilib qolishingiz kerak. Boshqacha qilib aytganda, siz ijtimoiy tarmoqlar, forumlar va turli ko'ngilochar saytlarni unutishingiz kerak bo'ladi. Ular juda ko'p vaqtni oladi, shuning uchun ularni tashlab yuborish kerak. Axir, do'stingizning narsalar qanday ketayotgani haqidagi begunoh savoli, ba'zan uzoq yozishmalarga aylanadi. Bir nechta do'stlaringiz bo'lsa, suhbatni o'tkazish uchun bir soatdan ko'proq vaqt sarflashingiz mumkin. Shu sababli, siz ijtimoiy tarmoqlarga bormasligingiz kerak, shuning uchun vasvasadan qochishingiz mumkin bo'ladi.

Motivatsiya

Bir kun yoki hafta uchun harakatlar rejasini tuzishda o'zingizni to'g'ri rag'batlantirish juda muhimdir. Axir, ko'pincha odam unga rioya qilish uchun shunchaki dangasa. Bunday holda, kun oxirida yaxshi bajarilgan ish uchun o'zingizni mukofotlashingiz kerak. Ijtimoiy tarmoqlarda o'tirishdan tortib, yaqinlaringiz bilan yurishgacha bo'lgan biron bir narsa bo'lishi mumkin, agar bu sizni harakat qilishga undasa.

Tavsiya: