Shunday bo'ladiki, hatto ilgari sevgan ishingiz ham bir zumda zerikib qoladi va yoqishni to'xtatadi. Keyin har kuni ishda charchagan, qiynoqqa aylanib, sizni tobora asabiylashtirmoqda va bezovta qilmoqda.
Agar ish charchagan bo'lsa ham, umuman zavq va quvonch keltirmasa ham, bunga dosh berishingiz mumkin. Eng asosiysi, bu holatning sabablarini topishdir. Xodim charchashi, ortiqcha ishlamasligi, stressni boshdan kechirishi, yangi jamoaga qo'shilmasligi, mojaro ishtirokchisiga aylanishi, faoliyatning boshqa turiga muhabbat qo'yishi, hayotiy ustuvorliklarini qayta ko'rib chiqishi mumkin. Uning fikrlari, hayoti va martabasida sodir bo'lgan narsalarga qarab harakat qilish kerak.
Ishdagi muhitni o'zgartiring
Xodim uzoq vaqt davomida bir joyda ishlasa yoki bir turdagi faoliyat bilan shug'ullansa, u zerikib ketadi, bu butunlay tabiiy jarayon. Bunday holda siz o'zingizning vazifalaringizni biroz o'zgartirishni, boshqa loyihani amalga oshirishni, ba'zi ishlarni yordamchiga topshirishni va yangi vazifalarni bajarishni so'rashingiz mumkin. Ushbu o'zgarishlar ish joyini o'zgartirish emas, shuning uchun siz ish printsipi va vazifalarni bajarish uchun umumiy talablar bilan tanishasiz, ammo shu bilan birga, faoliyatdagi bunday kichik o'zgarish ham sizga yangi kuch beradi va g'ayratni oshiradi. Bunday holda, siz hatto boshqa bo'limga o'tishni so'rashingiz yoki xodimni ta'tilda bir muddat almashtirishingiz mumkin.
Agar jamoada mojaro kelib chiqsa, uni imkon qadar tezroq tugatishga harakat qiling yoki orqaga chekining va ofis qarama-qarshiligida qatnashmang. Ayni paytda ish joyida bo'lish yoqimsiz, atrofdagi vaziyat keskin va har kuni tobora charchagan, ammo ertami-kechmi barcha to'qnashuvlar tugashi kerak. Yaxshisi ziddiyatni hal qilishni bo'lim yoki kompaniya rahbariga topshiring.
Ishdan umumiy charchoq bo'lsa, ta'tilni so'rang va kamida ikki hafta davomida hisobotlar, rasmlar yoki grafikalar mavjudligini unuting. Ayni paytda, ish joyiga qaytishdan oldin ijobiy his-tuyg'ularni va tetiklikni ko'tarish uchun siz ilgari bo'lmagan joyga borganingiz ma'qul.
Ishingizni o'zgartiring
Biroq, ish shu qadar zerikib ketishi mumkinki, xodim endi bu kompaniyani ham, uning hamkasblarini ham, hatto odatdagi va allaqachon o'rganib chiqilgan hujjatlar, bitimlar, mijozlar, hisobotlarni ko'rishni xohlamaydi. Shunda bitta chiqish yo'li bor - ish joyini o'zgartirish yoki hattoki o'z faoliyatingizni tubdan o'zgartirish, yangi va hali noma'lum narsa qilish. Tajribaning etishmasligidan yoki o'zingizning yoshingizdan qo'rqishning hojati yo'q, chunki faqat o'zingiz yoqtirgan ishni qilish bilan siz chinakam baxtli va mamnun inson bo'la olasiz. Nega ishda o'zingizni qiynoqqa solasiz, bu nafaqat salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi? Psixologlar ish joyini har 4-5 yilda o'zgartirishni maslahat berishlari bejiz emas - shuning uchun xodim odatdagidan charchashga vaqt topolmaydi, doimiy ravishda yangi narsalarni o'rganadi va o'z qobiliyatini rivojlantiradi.
