Jamoadagi shaxslararo munosabatlar xodimlarning mehnat unumdorligiga bevosita ta'sir qiladi. Salbiy his-tuyg'ular sizni ish bilan shug'ullanishga to'sqinlik qiladi. Siz sabab manfaatlari uchun ziddiyatlarni yumshata olishingiz kerak.
Kerakli
O'z-o'zini boshqarish, kaktuslar, sevimli narsalar, do'st, mavhumlik qobiliyati
Ko'rsatmalar
1-qadam
Provokatsiyalarga berilib ketmang. Sizni salbiy reaktsiyaga olib boradigan odam bir xil energiya vampiridir. Bu sizning hamkasbingizga kuch-quvvat bag'ishlaydi. Bundan tashqari, ziddiyat unga hissiy tushirish imkoniyatini beradi. Hamkasbingizga bunday imkoniyat bermay, siz unga sizdan istagan narsasini ololmasligini ko'rsatasiz. Vaqt o'tishi bilan u buni tushunadi va sizdan orqada qoladi.
2-qadam
Bunday hamkasblarni e'tiborsiz qoldiring. Faqatgina zarurat tug'ilganda ular bilan muloqot qiling. Ularning hujumlarini shaxsan qabul qilmang. O'zingizni ularning ta'siridan ruhiy himoya qiling. O'zingizga o'zingizning ishingizni bajarish va buning uchun pul to'lash uchun xizmatga kelganingizni ayting. Bunday avtoulov mashg'uloti boshqalarning yomon ta'siridan xalos bo'lishga va ishchan kayfiyatni sozlashga yordam beradi.
3-qadam
Sizni xafa qilgan hamkasbingizga haq ekaningizni isbotlang. Agar mojarolar ish bilan bog'liq bo'lsa, uning noto'g'ri tushunchalarini tushunishiga ishonch hosil qiling. Buning uchun boshqa hamkasblaringizni yoki xo'jayiningizni jalb qiling. Sizning aniq ifoda etilgan afzalligingiz muammoli hamkasbning g'azabini kamaytiradi.
4-qadam
Sizni bezovta qiladigan hamkasblaringizni boshqa ishlarga o'zgartiring. Yordam uchun ular bilan bog'laning, ish masalalari bo'yicha sizga maslahat berishlarini so'rang. Asta-sekin, ular sizning homiylaringiz kabi his etadilar va sizga boshqacha munosabatda bo'lishadi. Bundan tashqari, shu tarzda siz ulardan tajriba orttirishingiz mumkin.
5-qadam
Dam olishni o'rganing. Sevimli musiqangizni tinglash, kulgili rasmlarni tomosha qilish uchun ishdagi bo'sh daqiqalaringizdan foydalaning, shunchaki ko'zingizni yuming. Bunday muhlat sizni ortiqcha ishlardan xalos qiladi. Bundan tashqari, shu yo'l bilan siz o'zingizni ko'nglingizni ko'tarishingiz mumkin. Boshqalar sizning farovonligingizni buzishiga yo'l qo'ymang. Ishdan bo'sh vaqtingizda kontsertlarga, klublarga yoki sport tadbirlariga tashrif buyuring. Ular sizni qichqirishga imkon beradi, bu esa salbiyni yo'q qilishga yordam beradi.
6-qadam
O'zingiz uchun energiya manbalarini toping. Bular sizning yaqinlaringizning fotosuratlari, sevimli rangingizdagi stol chiroqchasi, ish yuritish materiallari uchun asl stend va boshqalar bo'lishi mumkin. Bunday narsalarni ish stolingizga qo'yib, o'zingizni tashqi bezovtaliklardan himoya qilasiz. Xuddi shu maqsadda kichik ish stoli kaktuslaridan foydalaning.
7-qadam
O'zingizning tajribangiz bilan o'rtoqlashadigan yaqin odamingizni toping. Fikrlaringizni gapirib, ularning yomon ta'siridan xalos bo'lasiz. Shuningdek, siz do'stingizdan ushbu vaziyatda qanday bo'lish haqida kerakli maslahatlarni olishingiz mumkin.
