Ta'til va ta'til tugagan paytni kutish bilan shug'ullanadigan odamlar bor, ular shu zahotiyoq boshlari bilan unga kirib, ishni boshlashlari mumkin. Ular o'zlarini hozirgi ishlarga kirishishga majbur qilish uchun vaqtni sarflash va aql bovar qilmaydigan irodani sarf qilishlari shart emas. Agar siz ulardan biri bo'lmasangiz va uzoq ta'tillar sizni uzoq vaqt davomida ish ritmingizdan chiqarib yuborsa, psixologlar maslahatidan foydalaning.
Ta'til va ta'tildan keyin ishlashni sozlashni osonlashtirish uchun, jo'nab ketgandan keyin darhol bajarish uchun ishlar ro'yxatini tuzing. Har bir element uchun avval nima qilish kerakligini qisqacha yozing. Ammo o'zingizni faqat ro'yxat bilan cheklamang - buning uchun sizga kerak bo'lishi mumkin bo'lgan barcha hujjatlarni tayyorlang, ularni tartib bilan joylashtiring, shunda keyin nima uchun u yoki bu qog'ozga muhtojligingizni eslay olmaysiz.
Ta'tildan keyin ish boshlashdan oldin, bir-ikki kun ichida rejimingizni normallashtirishga harakat qiling, ruhiy va jismoniy ishga tayyorlaning. O'z vaqtida yana uxlashni boshlang va to'g'ri ovqatlanishga o'ting, spirtli ichimliklar bilan kechki uchrashuvlardan voz keching. Shu kunlarni ochiq havoda o'tkazing, uzoqroq piyoda yuring. Birinchi kun ishingizdan oldin tuni bilan uxlang, shunda siz baquvvat va kuch-quvvatga to'la kelishingiz mumkin.
Mas'uliyatni o'z zimmangizga olayotganda, darhol rejalashtirilgan hamma narsani bajarishga urinmasligingiz kerak. Agar tanasi qarshilik ko'rsatsa - uni tinglang, o'zingizga moslashishga vaqt ajrating - shunda siz ushlaysiz. Avval muhim va dolzarb vazifalarni bajaring. Sizdan katta kuch talab etmaydigan, kuch va ko'nikmalarni bir joyga to'plashni talab qiladigan masalalarga e'tibor bering, bu sizga tezda avvalgi holatingizga qaytishga yordam beradi.
Ko'pgina odamlar uzoq ta'tildan keyin ishlariga qaytgandan so'ng, bir muncha vaqt o'tgach, ular befarqlik va g'azablanishni boshlaydilar. Hech qanday ta'til bo'lmagan degan tuyg'u bor. O'zingizni rag'batlantirish uchun keyingi ta'til haqida o'ylashni boshlang. Yangi rejalar sizga kuch va ish g'ayratini oshiradi.
Hech bo'lmaganda ta'tildan keyin birinchi marta ishingizda kech qolmang, hatto sizga ko'p narsalar to'planib qolgandek tuyulsa ham. Birinchi ish kunlarining haddan tashqari kuchlanishi tezda surunkali charchoqqa aylanishi mumkin. Bunday holda, sizga hech qanday ishlov berish yordam bermaydi. O'zingizga g'amxo'rlik qiling va tanangiz buning uchun sizga albatta minnatdorchilik bildiradi, bu sizning ishingiz sifatiga ijobiy ta'sir qiladi.
