Ko'pgina ofis ishchilari yanada samarali ishlashlari mumkin edi. Va samaradorlikning pasayishi sababi hech qanday dangasalik emas (garchi u ham bo'lsa). Sizga ofisda tez va samarali ishlashga xalaqit beradigan eng keng tarqalgan sabablarning ba'zilari keltirilgan.
1. Ijtimoiy tarmoqlar va shaxsiy elektron pochta xabarlari. Ha, ba'zilarimizning ijtimoiy tarmoqlari shunchaki sudrab yurishadi - biz yangiliklarni ko'rishni xohlaymiz, u erda siz do'stlaringiz yangi fotosuratlarni joylashtirganini ko'rasiz, keyin siz yangi o'yin topganingizni eslaysiz va hokazo. Bunday kichik mashg'ulotlar uchun siz bir necha soat o'tganini sezmaysiz. Ba'zi ish beruvchilar tizim ma'murlaridan ijtimoiy tarmoqlarga kirishni cheklashni so'rashadi, lekin buni o'zingiz qilganingiz ma'qul, chunki ijtimoiy tarmoqlar shunchaki vaqtimizni behuda sarflamoqda.
2. Ochlik. Ha, ochlik hissi ishga katta xalaqit beradi, shuning uchun ishdan ketayotganda, qat'iy dietada bo'lsangiz ham, nonushta qilishni unutmang, ayniqsa nonushta tanani uyg'otishga va ish jarayoniga qo'shilishga yordam beradi. Peshindan keyin, tushlik haqida unutmang, garchi siz eng og'ir (yog'li, juda samimiy) idishlarni tanlamasligingiz kerak.
3. Hamkasblar bilan shaxsiy suhbatlar. Hamkasblar o'rtasidagi suhbatlar va shaxsiy savollar bilan ularning telefon qo'ng'iroqlari diqqatni jamlash kerak bo'lganda juda chalg'itadi. Agar o'zingizning ofisingiz bo'lmasa, bunday suhbatlarni cheklash uchun hamkasblaringiz bilan kelishing. Shaxsiy savollaringiz bilan tinchroq gaplashing va qo'ng'iroq qilish uchun koridorga chiqing.
4. To'liqlik. Ma'lumki, kislorod etishmasligi uyquchanlikni keltirib chiqaradi. Va kislorod miqdorining pasayishi sabablari xonada haddan tashqari ko'pligi, juda ko'p ofis uskunalari. Jang qilishning eng oson va eng samarali usuli shamollatishdir. Xonani tez-tez ventilyatsiya qilishni unutmang, lekin qoralamalarni yaratmang, chunki ular ham farovonlikka hissa qo'shmaydi.
