Ishni yo'qotish stressini ajralish bilan solishtirish mumkin. Ushbu vaziyatdan qadr-qimmatini, obro'sini yoki ruhiy salomatligini yo'qotmasdan chiqib ketish juda muhimdir. Rejalashtirish va muammoga oqilona yondoshish minimal yo'qotishlar bilan kamayishdan omon qolishga yordam beradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bezovtalikni unuting va bu vaziyatda ham yaxshi tomonlarni ko'rishga harakat qiling. Agar ishdan bo'shatish to'g'risidagi xabar sizning boshingizga qor kabi tushgan bo'lsa ham va siz bunday qarorni adolatsizlikning eng baland nuqtasi deb bilsangiz ham, avvalgi xo'jayinlaringiz va hamkasblaringizga "cho'chqa qo'yish" vasvasasiga qarshi turing. Birinchidan, o'chirilgan fayllar va yo'qolgan hujjatlar ko'rinishidagi mayda nayranglar faqat sobiq hamkasblaringizni g'azablantiradi va sizni ishdan bo'shatish to'g'risidagi to'g'ri qarorga ishontiradi. Bundan tashqari, sizning professional doirangizda ular ushbu voqeani tezda bilib olishadi va bundan keyin hech kim siz bilan bog'lanishni xohlamaydi. Ikkinchidan, agar siz o'zingiz haqida yaxshi taassurot qoldirsangiz, xo'jayin sizning nomzodingizni sheriklardan biriga tavsiya qilishi mumkin. Uchinchidan, siz oxir-oqibat qo'llaringiz yetmagan barcha narsalarni qayta tiklay olasiz, uxlaysiz va, ehtimol, sizning chaqiruvingizni boshqa narsada topasiz.
2-qadam
Yangi bo'sh vaqtdan o'z manfaatingiz uchun foydalaning. Avvalo, siz butun vaziyatni sinchkovlik bilan tahlil qilishingiz va undan foydali saboq olishingiz kerak. Masalan, siz azaldan chet tilini o'rganishni xohlar edingiz, ammo vaqt yo'q edi. Natijada siz ishdan bo'shatish paytida ketdingiz, ingliz tilida so'zlashadigan hamkasbingiz emas. Endi siz ta'limdagi bo'shliqlarni to'ldirish yoki hatto yangi kasb egallash imkoniyatiga egasiz. O'zingizni baholang - ehtimol siz o'zingizning iste'dodlaringiz uchun boshqa professional sohada ariza topasiz. Bunda sizga biznes-inkubatorlar yoki bandlik xizmatlari xodimlari yordam berishlari mumkin, bu erda siz qisqartirilgan kundan boshlab 2 haftadan kechiktirmasdan ro'yxatdan o'tishingiz kerak. Bundan tashqari, siz o'zingizning shahringizdagi malaka oshirish yoki qayta tayyorlash kurslari mavjud bo'lgan har qanday ta'lim muassasasiga murojaat qilishingiz mumkin.
3-qadam
O'zingizning strategiyangiz haqida o'ylab, ish qidirishni boshlang. O'zingizning rezyumeni, iltimosnomaingizni ehtiyotkorlik bilan yozing, oxirgi ish joyingizdagi guvohnomangizning nusxalarini oling. Ushbu hujjatlarni ixtisoslashtirilgan saytlarga topshiring, ularni ishga qabul qilish agentliklariga yuboring. Faol bo'ling - qayta qo'ng'iroq qiling va murojaatingiz taqdiri to'g'risida bilib oling. Suhbat davomida va ertami-kechmi sizni unga taklif qilishadi, qisqartirish haqida bizga rostini ayting. Va agar sizning potentsial ish beruvchingiz sobiq xo'jayin bilan gaplashmoqchi bo'lsa, o'zingiz haqida yaxshi xotirani qoldirsangiz juda foydali bo'ladi.
