Hatto eng qiziqarli va sevimli asar ham zerikarli bo'lib qoladi. Hosildorlik pasayadi, charchoq kuchayadi, hatto ta'til ham kuch bilan nafas ololmaydi. Bunday holda nima qilish kerak - bu har kimning o'zi. Albatta, bu ish joyini o'zgartirish. Ammo bu har doim ham mumkin emas. Shunda ishga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz kerak. Sizni hech kim ishni sevishni majbur qilmaydi. Ammo siz o'zingizni va kasbingizni tushunishingiz, ishning barcha ijobiy va salbiy tomonlarini topishingiz, ularni taqqoslashingiz mumkin - va ish, umuman olganda, yomon emasligini ko'rib hayron bo'lishingiz mumkin. Asosiysi, sizni ish joyingizda ushlab turadigan narsani topishdir. Va umidsizlikka tushgan paytlarda: "Men hammasidan nafratlanaman!" Deb baqirishni xohlaganingizda, ushbu ortiqcha narsalarni eslang. Ehtimol, bu sizning ishingizga bo'lgan munosabatni biroz o'zgartirishga yordam beradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Haqiqatda haftada necha soat ishlayotganingizni hisoblang. Ishda kechikishingiz kerakmi va bu kompensatsiya beriladimi? Dam olish kunlari ishlaysizmi? Uydan ish joyiga va orqaga sayohat qilish uchun qancha vaqt sarflaysiz? Qayerda ovqatlanasiz? Agar ish joyingizda bo'lsa, ushbu soatlarni ish vaqtiga xavfsiz qo'shishingiz mumkin. Agar sarflangan vaqt juda ko'p bo'lsa, bu o'ylash uchun sababdir … Ishga sarf qilingan vaqt uchun (kechikishlar, ishdan keyingi kunlar, dam olish kunlari ishlash), siz tovon puli talab qilishga haqlisiz - qo'shimcha dam olish kunlari, dam olish kunlari, ta'tilga chiqish kunlari yoki ish haqining ko'payishi. Va uydan ishgacha bo'lgan "bo'sh" vaqtni foydali mashg'ulotlar bilan to'ldirish mumkin. Masalan, naushnikli pleer sotib oling va musiqa yoki audiokitoblarni tinglang. Endi siz ishda o'tkazgan vaqtingizni "behuda" deb qabul qilmaysiz. Va minus plyusga aylanadi.
2-qadam
Ish haqingizning haqiqiy hajmini hisoblang. Undan tushlik (agar uyda ovqat yemasangiz) va transport xarajatlarini chiqarib tashlang. Siz oilaga qancha pul olib kelasiz? Agar bu miqdor yashash darajasidan sezilarli darajada yuqori bo'lsa, ehtimol hammasi ham yomon emasmi? O'zingizning ish haqingizni shu kabi korxonadagi hamkasblaringiz yoki ishchilaringizning ish haqi bilan taqqoslang. Qanchalik tez-tez oylik olayotganingizni o'ylab ko'ring. Kasallik ta'tilining hajmi, ta'til uchun to'lov. Yaxshi va barqaror ish haqi ishlash uchun ajoyib turtki bo'lishi mumkin.
3-qadam
Ishda sizga nima xalaqit berayotganini tushuning. Balki hamkasblarimdir? Jamoada munosabatlarni qanday rivojlantirasiz? Agar siz o'zingizni boshqalardan yomon his qilsangiz, siz psixologik devorni o'rnatishga harakat qilishingiz mumkin (muloqotni cheklash) yoki haqiqiy - boshqa bo'limga, filialga o'tish, o'zingizning ofisingizni olish. Va siz boshqalar bilan munosabatlarni o'rnatishga harakat qilishingiz mumkin, garchi bu har doim ham ishlamasa.
4-qadam
Sizning xo'jayiningiz nima? Uning sizning ishingizga qanday talablari bor? Agar sizning xo'jayiningiz ish haqini o'z vaqtida to'layotgan bo'lsa, mayda-chuyda narsalarda ayb topmasa, sizning ahvolingizga osonlikcha kirsa (masalan, oilaviy sabablarga ko'ra uyingizga erta boring), muammolarni hal qilishda ijodiy munosabatda bo'lishingizga imkon beradi - o'zingizga savol bering: shunday emasmi? qolgan "noqulayliklarga" toqat qilish uchun bunday "oltin" xo'jayinlarga arziydimi?
5-qadam
Ish muhitiga munosabatingizni o'zgartiring. Ish stolingizni o'zingiz yoqtirgan tarzda bezang. Oilangiz yoki o'g'lingizning hunarmandchiligining fotosuratini joylashtiring - bu sizning uyingizni eslatib turadigan ba'zi tafsilotlar. Oxirgi chora sifatida kompyuteringiz ish stolini uy rasmlari bilan yoping.
6-qadam
Ishingizdagi boshqa afzalliklarni toping. Sizda bepul internet bormi? Ehtimol, printerga to'siqsiz bosib chiqarish mumkin, masalan, uy uchun foydali retseptlar. Cheksiz tarifga ega telefoningiz bormi? Yoki, ehtimol sizning hamkasblaringiz sizni ko'tarib berishadi va siz transportga pul sarflashingiz shart emasmi? Oxir-oqibat, bu kichik narsalarning barchasi bitta katta plyusni qo'shishi mumkin.
