Qanday Qilib Jamoat Oldida Gapirishni O'rganish Kerak

Mundarija:

Qanday Qilib Jamoat Oldida Gapirishni O'rganish Kerak
Qanday Qilib Jamoat Oldida Gapirishni O'rganish Kerak

Video: Qanday Qilib Jamoat Oldida Gapirishni O'rganish Kerak

Video: Qanday Qilib Jamoat Oldida Gapirishni O'rganish Kerak
Video: Odamlar bilan GAPLASHISH QO'RQUVINI yengish uchun 3 ta OSON MASHQ! Sotsiofobiyani yengish! 2024, Aprel
Anonim

Shopenhauerning "kim aniq o'ylaydi, aniq tushuntiradi" qoidasi, afsuski, har doim ham ishlamaydi. To'liq auditoriya bilan o'zlarini yuzma-yuz topish, ko'p odamlar ko'pincha adashishadi, uyalishadi va qo'shimcha so'z aytishdan qo'rqishadi. Hozirgi kunda har bir inson professional ma'ruzachi bo'lish imkoniyatiga ega, buning uchun siz faqat taniqli siyosatchilar va ishbilarmonlar foydalanadigan asosiy qoidalarni o'rganishingiz kerak.

Qanday qilib jamoat oldida gapirishni o'rganish kerak
Qanday qilib jamoat oldida gapirishni o'rganish kerak

Qo'rquv va fobiyadan xalos bo'ling

Psixologlarning ta'kidlashicha, notiqlik san'ati sohasidagi odamlarning tayyorgarligi pastligi odamda komplekslar va kamtarlik mavjudligini ko'rsatadi. Asosiysi, siz qo'rquvingiz to'g'risida xabardor bo'lib, uning kelib chiqishi qayerdan kelib chiqqanligini tushunasiz. Siz shijoat va ishonchni, shuningdek tinglovchilar oldida nutq so'zlayotganda aniq gapirish qobiliyatini o'zingizda rivojlantirish kerakligini tushunishingiz kerak. Bu juda qiyin emas va ba'zi bir taniqli shaxslar iqtidorli emas. Taniqli ma'ruzachilarning ta'kidlashicha, tinglovchilar ularga ilhom berishga yordam beradigan va ularni ko'proq ishlashga yordam beradigan rag'batlantiruvchi omil. O'zingizning yangi fikr va g'oyalaringizni aytishdan qo'rqmang, mashg'ulotni qattiq boshlash kerak.

Chiroyli va malakali gapirishni o'rganing

Hozirgi kunda notiqlik va notiqlik bo'yicha treninglar yoki kurslarni topish qiyin emas, ammo ularning barchasi pulga sarflanadi va ko'pincha sizning ish jadvalingizga to'g'ri kelmaydi. Boshqalarning misollaridan o'rganish uchun arzonroq, ammo juda samarali usul mavjud. Dunyo bo'ylab turli xil kasb egalarining chiqishlarini tomosha qilish kerak, ularni nima birlashtirib turishini va tomoshabinlarni qanday jalb qilishini tushunish kerak. Faqat tinglovchilar bilan muloqotga emas, balki ma'ruzachining tayyorlangan iboralari va kiyimlariga ham e'tibor bering.

Oyna oldida nutqingizni mashq qiling. Siz jamoatchilikka etkazmoqchi bo'lgan matn haqida o'ylab ko'ring. Tasavvur qiling, ko'zgu siz efirga uzatishingiz kerak bo'lgan odamlardir. Nutqingiz jozibali ekanligiga ishonch hosil qiling. Tomoshabinlar sizni eshitishi uchun har bir so'zni iloji boricha aniqroq talaffuz qilishga harakat qiling. Bir nechta haqiqiy odamlar oldida kichik uchrashuv o'tkazing. Xavotir olishga hojat yo'q, o'zingizga ishonchli bo'lish muhimdir. Foydali texnika jamoatchilik bilan o'zaro aloqada bo'ladi. Siz hayotdan bir nechta misollarni aytib berishingiz mumkin, eng muhimi, haddan oshmang. Nutqingiz tabiiyroq va hissiyroq ko'rinishi uchun nutqingizda biroz to'xtab turing.

Xalqqa qarang

Tayyorlangan yozuvlaringizga doimo qarab turishingiz shart emas. Ko'zlaringizni ko'tarib, jamoatchilikka murojaat qilish kerak. Siz butun tinglovchilar orasida eng do'stona - sizning so'zlaringizni ma'qullaydigan va qo'llab-quvvatlaydiganlarni tanlashingiz mumkin.

Nutqingizni tanqid qilmang

Agar sizning ishingiz mukammal bo'lmasa ham, o'zingizni maqtang. Siz o'zingizning ishonchsizligingizni engib chiqdingiz, jamoatchilikka chiqdingiz va ular bilan muloqot qildingiz. Gapirishdan voz kechmang, chunki bu yaxshi ma'ruzachi bo'lishning yagona yo'li. Siz tinglovchilar bilan qayta-qayta gaplashsangiz, qo'rquvingiz va noaniqligingiz yo'qoladi va sizning chiqishlaringiz yanada erkin, jonli va qiziqarli bo'ladi.

Tavsiya: